Από Δευτέρα αρχίζω δίαιτα... Όλα όσα μας προβληματίζουν...

[Raisa]

Σημερα ειχα ραντεβου με την ιατρο που μου κανει την διαιτα.Λοιπον μετα απο δυο μηνες διαιτα εχασα 12 κιλα και 10% λιπος!
Αν και κουρασμενη ειμαι πολυ χαρουμενη!
Μαγισσουλα κρατα γερα!Κοιτα τωρα το τριημερο μην κανεις καμια ζαβολια γιατι θα φωναξω τον....Αδη!
Καλα μονη μου γραφω σ'αυτο το thrend, και καλα οι Αθηναιες ειναι αδυνατες, αλλα οι συμπατριωτησες τι εγιναν?

ΜΠΡΑΒΟΟΟΟ Νίκη.....σε θαυμάζω με την επιμονή σου!!!!!! Τέλεια, έτσι να συνεχίσεις !

Εγώ ακόμα δεν το πήρα σοβαρά το θέμα

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 17 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[Anima]

Mπράβο και χίλια μπράβο Νίκη!
Κι εμένα μου είχάν πει οι γιατροί πέρσυ και πρόπερσυ να χάσω 20 κιλά για να βοηθήσω το σκελετό και τα πόδια μου που πονούσαν. Έτσι από τον Φεβρουάριο ως το καλοκαίρι έχασα σιγά-σιγά 3-4 κιλά. Μετά άρχισα με τη βοήθεια της Sil8erin έχασα πρώτα 6 κιλά και μετά με τη συντήρηση άλλα 2 κι έτσι έχασα σύνολο άλλα 8. Τώρα ξαναρχίζω τη μαγική δίαιτα της Sil8erin με στόχο να χάσω άλλα 6-8έτσι ώστε να γίνω όσα μου είπε ο γιατρός που μου είχε πει να χάσω 20.
Ήδη νοιώθω μια χαρά πολύ πιο ελαφρυά και τα πόδια μου με πονάνε πολύ πιο λίγο αλλά και η οισοφαγίτιδα που με βασάνιζε δεν εμφανίζεται πλέον.
Σήμερα είναι η πρώτη μου μέρα του δεύτερου κύκλου δίαιτας.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 17 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[elvenstar]

Mπράβο και χίλια μπράβο Νίκη!
Κι εμένα μου είχάν πει οι γιατροί πέρσυ και πρόπερσυ να χάσω 20 κιλά για να βοηθήσω το σκελετό και τα πόδια μου που πονούσαν. Έτσι από τον Φεβρουάριο ως το καλοκαίρι έχασα σιγά-σιγά 3-4 κιλά. Μετά άρχισα με τη βοήθεια της Sil8erin έχασα πρώτα 6 κιλά και μετά με τη συντήρηση άλλα 2 κι έτσι έχασα σύνολο άλλα 8. Τώρα ξαναρχίζω τη μαγική δίαιτα της Sil8erin με στόχο να χάσω άλλα 6-8έτσι ώστε να γίνω όσα μου είπε ο γιατρός που μου είχε πει να χάσω 20.
Ήδη νοιώθω μια χαρά πολύ πιο ελαφρυά και τα πόδια μου με πονάνε πολύ πιο λίγο αλλά και η οισοφαγίτιδα που με βασάνιζε δεν εμφανίζεται πλέον.
Σήμερα είναι η πρώτη μου μέρα του δεύτερου κύκλου δίαιτας.

Να σου ευχηθώ καλή επιτυχία για το sequel Και να σου πω και ένα μεγάλο μπράβο που τα κατάφερες

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 17 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[μαγισσα]

Λοιπόν και εγώ άρχισα δίαιτα όπως θυμάστε και μπορεί να μην χάνω όσο γρήγορα θα ήθελα αλλά έχασα ήδη 8 κιλά και συνεχίζω γιατί και εγώ έχω σαν στοχο τα 25 και εγώ για ένα βασικό λόγω τα πόδια μου για να τα ελαφρύνω λίγο οπότε κορίτσια γερά με τσαμπουκά!!!!!!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 17 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[aalyah]

Mπράβο και χίλια μπράβο Νίκη!
Κι εμένα μου είχάν πει οι γιατροί πέρσυ και πρόπερσυ να χάσω 20 κιλά για να βοηθήσω το σκελετό και τα πόδια μου που πονούσαν. Έτσι από τον Φεβρουάριο ως το καλοκαίρι έχασα σιγά-σιγά 3-4 κιλά. Μετά άρχισα με τη βοήθεια της Sil8erin έχασα πρώτα 6 κιλά και μετά με τη συντήρηση άλλα 2 κι έτσι έχασα σύνολο άλλα 8. Τώρα ξαναρχίζω τη μαγική δίαιτα της Sil8erin με στόχο να χάσω άλλα 6-8έτσι ώστε να γίνω όσα μου είπε ο γιατρός που μου είχε πει να χάσω 20.
Ήδη νοιώθω μια χαρά πολύ πιο ελαφρυά και τα πόδια μου με πονάνε πολύ πιο λίγο αλλά και η οισοφαγίτιδα που με βασάνιζε δεν εμφανίζεται πλέον.
Σήμερα είναι η πρώτη μου μέρα του δεύτερου κύκλου δίαιτας.

Μαγική δίαιτα ακούω? Sil8erin θέλω και εγώ το μυστικο!! Εγώ δεν θέλω να χάσω πολλά. Αυτην την στιγμή 5. Αλλά το θέμα είναι οτι....δεν ξέρω κόλησε ο οργανισμός μου και δεν τα καταφέρνω. Και δεν ειμαι και πολύ της δίαιτας να πω την αληθεια... Αλλά αν είναι κάτι καλό θα το κάνω.

Και συγχαρητήρια κορίτσια που τα καταφέρνετε! Μήπως να δώσω και στην μαμα να κάνει την δίαιτα? Χρειάζεται να κάνει λόγω της καρδιάς της (της το έχει πει και ο γιατρος ένα εκατομμύριο φορές) αλλα αυτη....μη δει φαγητο...σαν και μένα ένα πράγμα

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 17 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[elvenstar]

μπορεί να μην χάνω όσο γρήγορα θα ήθελα αλλά έχασα ήδη 8 κιλά

8 κιλα;;;;; και δεν είσαι ευχαριστημένη;;;

οπότε κορίτσια γερά με τσαμπουκά!!!!!!

Την ειχα ανάγκη αυτή την εμψύχωση γιατί τα παράτησα Αλλά από αύριο θα αρχίσω και εγώ

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 17 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[ELENIP]

8 κιλα;;;;; και δεν είσαι ευχαριστημένη;;;

Την ειχα ανάγκη αυτή την εμψύχωση γιατί τα παράτησα Αλλά από αύριο θα αρχίσω και εγώ

Κι εγω τα παρατησα.Εχασα 10 κιλα αλλα το καλοκαιρι εκανα διαιτα.Τωρα που ειναι χειμωνας μου φαινεται βουνο

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 17 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[Μυρτω4038]

Μαγισσουλα και Αnima συγχαρητηρια για τα καταπληκτικα αποτελεσματα της διαιτας που ξεκινησατε. Συνεχιστε ετσι και θα καταφερετε να φτασετε τους στοχους που εχετε βαλει!
Εγω την προηγουμενη βδομαδα καταφερα να χασω αλλο ενα κιλο,οποτε ειμαι μειον 13 κιλα.Εχω βαλει τωρα σαν στοχο πριν τα Χριστουγεννα να εχω φτασει τα μειον 20 κιλα.
Σλιθ καλη επιτυχια, τωρα στο ξεκινημα προσεξε λιγο να μην απογοητευτεις και τα παρατησεις, μετα οσο βλεπεις τα αποτελεσματα στην ζυγαρια περνεις κουραγιο να συνεχεισεις.Τι στοχο εχεις βαλει?

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 17 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[Anima]

Sil8erin! Πόσο χαίρομαι που είσαι εδώ!
Πρέπει να σας το πω κορίτσια, η επικοινωνία μου με τη Sli8erin, η ανταλλαγή σκέψεων, η αναφορά πως πήγε κάθε μέρα ήταν το μισό της επιτυχίας. Τάλλο μισό ήταν η ίδια η δίαιτα και η διάθεσή μου.
Μάγισσα μπράβο! Τα κατάφερες! Πράγματι καλό το σλόγκαν: γερά και με τσαμπουκά!
Άντε και με τη νίκη!
Μετά θα πάμε σε κανένα "χοροδιδασκαλείο" για χορούς και πανηγύρια! Πρώτες στη σάμπα και στο ταγκό μας βλέπω! Αααα, παρακαλώ! μη ξεχνάμε και το μπέλι ντανς! Όσο και να πεις, όσο κι αν δέχομαι απόλυτα το πάχος ως κατάσταση και ως αισθητική, η ελαφράδα έχει άλλη χάρη στο πως αισθάνεται κανείς! Με τα ρούχα να κουνιούνται πάνω σου ελεύθερα, σφιχτά αν το επιλέξεις, σαν αγκαλιά, ριχτά και αεράτα με όλη σου την άνεση!
Κάθεσαι πιο άνετα στο πάτωμα δίπλα στα γατιά σου και κάνεις μια χαρά την άσκηση της γάτας!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 17 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[elvenstar]

Κι εγω τα παρατησα.Εχασα 10 κιλα αλλα το καλοκαιρι εκανα διαιτα.Τωρα που ειναι χειμωνας μου φαινεται βουνο

Εγώ πάλι χειμώνα καλοκαίρι το ίδιο βουνό βλέπω

Σλιθ καλη επιτυχια, τωρα στο ξεκινημα προσεξε λιγο να μην απογοητευτεις και τα παρατησεις, μετα οσο βλεπεις τα αποτελεσματα στην ζυγαρια περνεις κουραγιο να συνεχεισεις.Τι στοχο εχεις βαλει?

Αυτό είναι το πρόβλημα βρε Νίκη μου, γι αυτο κ απογοητεύομαι, λογο υψηλού λευκώματος δεν πέφτουν τα ρημάδια κ τα παρατάω. Να σου ευχυθώ να φτάσεις το στόχο σου μέχρι τα Χριστούγεννα

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 17 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[elvenstar]

Sil8erin! Πόσο χαίρομαι που είσαι εδώ!
Πρέπει να σας το πω κορίτσια, η επικοινωνία μου με τη Sli8erin, η ανταλλαγή σκέψεων, η αναφορά πως πήγε κάθε μέρα ήταν το μισό της επιτυχίας. Τάλλο μισό ήταν η ίδια η δίαιτα και η διάθεσή μου.
Μάγισσα μπράβο! Τα κατάφερες! Πράγματι καλό το σλόγκαν: γερά και με τσαμπουκά!
Άντε και με τη νίκη!
Μετά θα πάμε σε κανένα "χοροδιδασκαλείο" για χορούς και πανηγύρια! Πρώτες στη σάμπα και στο ταγκό μας βλέπω! Αααα, παρακαλώ! μη ξεχνάμε και το μπέλι ντανς! Όσο και να πεις, όσο κι αν δέχομαι απόλυτα το πάχος ως κατάσταση και ως αισθητική, η ελαφράδα έχει άλλη χάρη στο πως αισθάνεται κανείς! Με τα ρούχα να κουνιούνται πάνω σου ελεύθερα, σφιχτά αν το επιλέξεις, σαν αγκαλιά, ριχτά και αεράτα με όλη σου την άνεση!
Κάθεσαι πιο άνετα στο πάτωμα δίπλα στα γατιά σου και κάνεις μια χαρά την άσκηση της γάτας!

Καλά δεν είναι έτσι ακριβώς τα πράγματα ή αλήθεια είναι ότι μια καλή δίαιτα παίζει ρόλο καθώς κ να σε εμψυχώνουν όλο αυτό το διάστημα αλλά το μεγαλύτερο κομμάτι της επιτυχίας ήταν δικό σου εσύ ξεκόλλησες το μυαλό σου από ορισμένα πράγματα αρα η επιτυχία είναι αποκλειστικά δική σου. Όσο για την Σάμπα μπορώ να σου τη μάθω εγώ

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 17 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[rose94]

Άρχισα κι εγώ δίαιτα προχθες....!!!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 17 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[NiaR]

Άρχισα κι εγώ δίαιτα προχθες....!!!

και εγω αρχιζω καθε Δευτερα.... και τελειωνω ...το πολυ την επομενη μερα

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 17 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[darkjudith]

Άρχισα και εγώ δίαιτα! Με επισκέψεις σε διαιτολόγο κανονικά. Και κάθε μέρα με το ταπεράκι μου στην δουλειά και με τα φρουτάκια μου! Για να δούμε...

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 17 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[Anima]

και εγω αρχιζω καθε Δευτερα.... και τελειωνω ...το πολυ την επομενη μερα

Eλα τώρα μπουμπουνίτσα μου! Τάχουμε κάνει όλες αυτά! Κάνε-κάνε στο τέλος έρχεται η μεγάλη μέρα! Ωριμάζεις εσύ ωριμάζουν και οι ικανότητές σου για αυτοέλεγχο.
Καλό βραδάκι!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 17 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[Anima]

Άρχισα και εγώ δίαιτα! Με επισκέψεις σε διαιτολόγο κανονικά. Και κάθε μέρα με το ταπεράκι μου στην δουλειά και με τα φρουτάκια μου! Για να δούμε...

Μπράβο σου, μπράβο σου! Μη το βάζεις κάτω! Καλή αρχή!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 17 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[Μυρτω4038]

και εγω αρχιζω καθε Δευτερα.... και τελειωνω ...το πολυ την επομενη μερα

Αντε παλι, "κλαιν και οι χηρες κλαιν και οι παντρεμενες".
Τι να χασεις εσυ παιδι μου...... τον χρονο σου?

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 17 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[darkjudith]

Μπράβο σου, μπράβο σου! Μη το βάζεις κάτω! Καλή αρχή!

Σε ευχαριστώ πολύ! Πρέπει να χάσω τουλάχιστον 25 κιλά..

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 17 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[Anima]

Σε ευχαριστώ πολύ! Πρέπει να χάσω τουλάχιστον 25 κιλά..

25! ;Έτσι και μένα μου είχαν πει οι γιατροί, 20 τουλάχιστον να χάσω. Από δω το έφερνα απο κει το έφερνα, λίγο-λίγο πήγαινα με διατροφή, σιγά-σιγά κτλ... ε! στο τέλος ήθελα κάτι πιο γρήγορο. Έτυχε τότε να μάθω για τη δίαιτα της Sil8erin και άρχισα.
Σήμερα είμαι -15kg και συνεχίζω.
Πρέπει να τονίσω ότι: η καθημερινή συμπαράσταση της Sil8erin και η δυνατότητά μου να κουβεντιάζω μαζί της για τη δίαιτα και κάποια λίγο πιο προσωπικά βοήθησαν πάρα πολύ !!! Βοήθησε πολύ επίσης το ότι είχε ωριμάσει πολύ μέσα μου αυτή η ιδέα και ...όπως λένε οι φίλοι μας οι Κινέζοι:
Τίποτα δεν είναι πιο δυνατό από μια ώριμη ιδέα!
Καλή προετοιμασία λοιπόν!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 17 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[yasmin1gr]

Υπαρχει ενα καταπληκτικο βιβλίο μιας γυναικας στρατιωτικού που μπαφιασε με τα γυμναστηρια και εχει μελετησει πολύ το θεμα γυμναστική στο σπιτι μονη αλλα με πραγματικές γυναικες με περιττα κιλα και απο ολα οχι με μοντελες. Καθησε λοιπον αυτη η γυμναστρια και εγραψε ενα απλο βιβλιο με πολλες εικονες και συμβουλες διατροφης ποπυ μπορουν και χορτοφαγοι βιγκαν να εφαρμόσουν και με ενα πολύ απλο τροπο με 20 λεπτα τη μερα κανεις ενα πολύ ωραιο σωμα αν το τηρησεις... εχει πολύ βαδισμα και με ευχαριστο τροπο δεν χρειαζεται ειδικος εξοπλισμος απο τα συνηθισμενα και ειναι πολύ πραγματικ'ο κι ευχαριστο κα το εφαρμόζει κανεις ακομα κι οταν πλενει πιάτα.

Τπ βιβλιο λεγεται Γυμναστικη μονη στο σπιτι και μονο πυ το βλεπεις σου ερχεται ορεξη να το κανεις. Δυστυχως για μενα τη τριτη μερ που το ξεκινησα κι εκανα ωραια ωραιατο δυναμικο βαδισμα πεφτω μεσα σε μια λακουβα παρα τα καλα παπουτσια κλπ και παρτην κατω.. μια βδομαδα εκανα να ξανα περπατησω σωστα... μολις σιαξει το ποδι ομως θα το ξαναρχισω ηταν πολύ καλο. Βαζεις και βηματομετρο και μετρας ποσα βηματα κανεις καθε μερα σε σχεση με αυτα που θα πρεπε να κανεις για να εισαι υγιης.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 17 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.